In Kürze finden Sie hier eine ausführliche Darstellung der Angebote im Bereich des individuellen Stressmanagement (Primärprävention nach §20).

Folgende Kurse finden regelmäßig im Einzel- oder Gruppensetting statt:

• Autogenes Training

• Progressive Muskelentspannung (PMR)

• Stressbewältigungskurs - Optimistisch den Stress meistern

Bitte melden Sie sich telefonisch unter 0351-4768245, wenn Sie weitere Informationen zu den angebotenen Entspannungskursen erhalten möchten.

Vielen Dank.